suこんにちわ☆

夏休みも残り13日!!

宿題終わりましたか?まはろキッズはもう数名ですか

夏休みの宿題終わっている子も👏✨

終わってない子はそろそろ焦る時期かな( ゚Д゚)‼さて今日の課題はリラクゼーション🎵

夏休み遊び疲れてませんか??

たまにはのんびり体休めるのも大事です!!

なのでリラクゼーションはストレッチやヨガを行いましたよ。

1、2、3,4🎶

スタッフあいさんの真似をして

5、6、7,8🎶

あいさんを独り占め!!

みんな固まった体を少しはほぐせたかな(^^)??

ストレッチ終わったら室内も暗くして

5分程瞑想

精神落ち着かせてリラックス

(ジッと待つ練習)

 

 

少しはリラックス出来たかな?

リラクゼーション終わったらおやつ(^o^)/

おやつ後は、自由時間✌

私は1vs4でハンターごっこ💦

子ども達は元気一杯、全然疲れてませんね✨

残りわずかな夏休みいっぱい遊ぶぞ(^o^)/(笑)

 

 

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