9月9日(金)
こんばんは~(^O^)/
スタッフ岸本です(‘ω’)ノ
課題は・・リラクゼーションですが、、
いつもと違った事に挑戦°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
スプーン曲げをしたんです!!
スタッフのお子さんが5歳の頃に曲げる事が出来たそうです!!
これが証拠の写真です!”
岸本も触ってみましたが、厚みがあり全然曲がりませんでした!!
力を使うのではなく、
カメハメハーでお馴染みのドラゴンボールでやっていた’気功’を使うとの事で、
マットに座り、リラックスしながら深呼吸をし、
手のひらが温かくなる(気を溜める)のを待つそうです!!
実際にやってみました!!
みんな集中していました!!
ですが!!やはり曲げる事は出来ませんでした(*ノωノ)
が!スプーンを見つめ集中し、マットのから離れるお子様もいませんでした!!
今回の課題は、深呼吸を行う落ち着き方、
集中力を養う学びになったと思います(*´ω`*)
スタッフも不思議な体験をしました!!
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