こんにちは!(^^)!豊見城スタッフです。
今日も暑い一日でしたね🌞
さて今日の課題は金城さんによる「金トレ」です。
まずは、筋肉について勉強しましたよ✨
その後は、柔軟体操をして体を動かします。
金トレで使う器具も自分たちで組み立てます。
たくさん体を動かして、しっかり水分補給も行っています♬
また明日の課題もお楽しみに。
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