こんにちは。今日のブログ担当の豊見城スタッフ作業療法士の渡口です(⌒∇⌒)
今週はずっと雨続きで、寒さもぶり返してきていますね。気分もブルーになっちゃいますね！
そんな中でもまはろの子供たちは元気いっぱいです(^O^)／
まだまだ感染続いていますね！分散登校で朝から利用している子もいます。
まはろでも、感染＆寒さ予防に努めています♬
ではでは、今日の課題を覗いてみましょう！！
今日の課題は、金トレです☆彡 ←漢字間違いではないんです！金城さんが教えるから金トレなんでっす(^^♪
元気の有り余っている子供たちには好評な課題の一つです。
今日は新たな試みで、受け身の練習をしました。
まずはストレッチです。体を温めていきます。
この受け身って、実は…バランスを崩したり、転んだ時に、けがを最小限にする、頭を守るためには必要なことです🎵
うつ伏せ、横向き仰向けなど………いろいろな受け身の方法を学びました。
最後はいつも通り、ハードルです。
みんな体を動かせて、満足そうでしたよー
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