こんにちは☆
やっと梅雨っぽく雨が降り始めましたね♬
と思ったら明日、、、台風💦
今年は台風が多い年になりそうと
気象予報士の方が話していました(+o+)!今日の日課は公園の予定でしたがあいにくの天気⛆
なので室内で体力テストを行い体を動かしました!!
説明を聞きます(*^-^*)
・上体起こし
・垂直飛び
・長座位前屈
この3つを行いました。
1つ1つ競技の説明、やり方を行います♬
説明、やり方を確認したら
グループに分かれて体力テスト。。。
30秒で何回腹筋出来るかな!!?
体が柔らかいかなあ(^^)/
ジャンプ力!!
男の子たちは知らぬ間に負けず嫌いの戦いが、、、
タイミング合わせてジャンプ!!
雨天のでも室内で身体を動かし
楽しみました✨
また成長が楽しみです(^▽^;)
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