こんにちは。まはろ伊良波店のスタッフです(^▽^)/
今日はスポーツの日!私も朝🌞からランニングを楽しむ人に3人ほどすれ違いました。
天候にも恵まれていて、まさに絶好のスポーツ日和でしたよ。🏃≡
休日は家でゆんたくしがちですが、日ごろの運動を不足解消するのもいいですね!
さて、今日の課題は「eスポーツ&運動遊び(ダンス)」です。
まずはeスポーツ。ただゲームで遊ぶのではなくWii(懐かしい~!)で体を動かして遊びます。
ちゃんと順番を守る事、こまめに水分補給をする事…などお約束を確認したらいざスタート!
ランニングも涼しい室内なら日焼けせずに済みますね(*^^*)
ボクシングに挑戦!上半身を動かすだけなのであまりハードではないですが、しっかり疲れます💦
いろいろな遊び方があるので、みんな好きな種目のスポーツを楽しんでいました\(^o^)/
eスポーツを楽しんだ後は、少し休憩してダンスを楽しみます。
大人気の「アイドル」や、ワンピースの映画で使われた「私は最強」など
学校で流行っている曲を中心に5曲ほど踊りました!
即興なのに、しっかりリズムに乗れていてスタッフもびっくりしました( ゚Д゚))
ではでは、今日はこの辺で!来週の課題もお楽しみに~👋
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