こんにちは。まはろ伊良波店のスタッフです(^▽^)/

今日はスポーツの日!私も朝🌞からランニングを楽しむ人に3人ほどすれ違いました。

天候にも恵まれていて、まさに絶好のスポーツ日和でしたよ。🏃≡

休日は家でゆんたくしがちですが、日ごろの運動を不足解消するのもいいですね!

さて、今日の課題は「eスポーツ&運動遊び(ダンス)」です。

まずはeスポーツ。ただゲームで遊ぶのではなくWii(懐かしい~!)で体を動かして遊びます。

ちゃんと順番を守る事、こまめに水分補給をする事…などお約束を確認したらいざスタート!

ランニングも涼しい室内なら日焼けせずに済みますね(*^^*)

ボクシングに挑戦!上半身を動かすだけなのであまりハードではないですが、しっかり疲れます💦

いろいろな遊び方があるので、みんな好きな種目のスポーツを楽しんでいました\(^o^)/

eスポーツを楽しんだ後は、少し休憩してダンスを楽しみます。

大人気の「アイドル」や、ワンピースの映画で使われた「私は最強」など

学校で流行っている曲を中心に5曲ほど踊りました!

即興なのに、しっかりリズムに乗れていてスタッフもびっくりしました( ゚Д゚))

ではでは、今日はこの辺で!来週の課題もお楽しみに~👋

 

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