こんにちは、豊見城スタッフです(^▽^)/
今日もあいにくの雨ですね💦
さて、今日の課題は
金城さんが教える「金トレ」です！！
初めに、筋肉についての話をしています。
その後、腹筋をしたりジャンプをして体を動かしてます。
ラダーや平均台、バランスボール等もやっていますよ♪
休憩もはさみながら楽しんでいました(^^♪
「もっとやる」と言っていましたが、
タイマーがなったので、
「また次やろうね」と話しています！
それまで楽しみにね(⌒∇⌒)
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