こんにちは！スタッフ野崎です🎶
今日の課題は、生活習慣を見直そう🌟です。
皆さま生活習慣は整っていますか～？？
私は、外食や睡眠時間の乱れなど…完全に整ってないです(;^_^A
皆で見直してみましょう💛
まず子どもたちを集めて・・・
簡単な生活習慣についてのクイズ☆彡
「朝起きて最初にすることはなに？」のクイズには
面白がってウケねらい！？をする子もいましたが（笑）
楽しい雰囲気の中でクイズをすることが出来ましたよ！！
正しい食生活ができるように栄養バランスについても考えました。
また、早起きをすると頭の回転が良くなるというお話をすると、
「あしたから早起きしよう！」とやる気に満ち溢れたお子様もいましたよ💛
最後にパソコンで、ジャンクフードが与える体の影響についての動画を見ました。
正しい食生活や規則正しい生活について見直す事が出来たようです。
健康に過ごしていこうね♬
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